こんばんは！

目代康二です。

一人暮らしを始めてから
2週間が経ちましたが、
だいぶ一人暮らしにも慣れてきました。

基本的に僕は「自炊派」なので、
毎食毎食自分で料理を作っています。

おそらく一人暮らしを始めてから
「外食」したことの方が少ないですね。

自炊、頑張っています。笑

ちなみに、サラリーマンの仕事の方で
「酵素サプリ」のお客様がいまして、
そのため、「健康」について
地味に勉強をしています。

そして、健康のためには
「野菜」と「水」が
大切だということを学びました。

なので、最近はなるべく
毎食「サラダ」を食べるようにしているのと、
2万円もする「整水器」を買って
水にも気をつけていますｗ

ちなみに、整水器というのが、
「電気分解」機能のついた浄水機です。

簡単にいうと、水を電気分解して
「アルカリイオン水」
を作れる浄水器ですね。

「整水器って言ったって、
普通の水道水と変わらないっしょｗ」

と思っていた僕ですが、
実際に水道水と飲み比べてみると、
全然味が違くてビックリしました！

整水器を通した水の方が、
明らかにマイルドになるんです！！

これにはかなり驚きましたね〜。

「水ってこんなに変わるものなんだ」

と思い知らされました。

なので、料理は全て
アルカリイオン水にしていますw

、、こんな感じで、最近は
「健康」に目覚めつつありますｗ

やっぱり、人生を楽しむためには
「健康」が大切じゃないですか？

健康じゃなかったら、
「楽しい」ことが
全然できないわけですよ。

これ、嫌じゃないですか？

しかも、万が一病気にかかってしまったら、
お金も時間もたくさん取られるわけです。

そういう意味では、
常日頃から自分の健康に気を使うことで、
将来明るい未来が待っていると
思うんですよね。

最近若者からよく聞くのが

「太く短く生きる」

という話なんですけど、
個人的には全く理解できません。

だって、「太く長く」生きた方が
明らかに良くないですか？

なぜ「楽しい」ことを
「短く」終わらせる必要が
あるんですかね？

どう考えたって、
「楽しい」ことは「長く」
続いた方がいいじゃないですか？

「人生100年時代」に突入したわけですが、
人生の後半がずっと「寝たきり」なんて
まっぴらゴメンですよ。

僕は死ぬ最期の瞬間まで活動を続けて、
最後は老衰で逝きたいと思っています。

そんな背景もあり、
僕は健康に気を使って
毎日を過ごしているんですね。

、、あなたはどんな
「最期」を迎えたいですか？

その最期のために、
今現在やっていることはありますか？

日々の積み重ねが、将来に
つながっていることを意識して、
毎日を過ごしてみるといいと思います！

それでは！