集中力を保つ方法!鉄は熱いうちに打て!
こんばんは!
目代康二です。
長かったようで短かったGWも
今日で終了。
思えば、こんなに外出しなかったGWは、
初めてです。笑
まあ、世界的に厳しい情勢の中、
仕方のないことですよね。
ただ、悪いことばかりじゃなくて、
外出できなかった分、僕的には
普段できない作業に
じっくり時間を割けてよかったです。
・YouTube動画の準備:9回分完了
・ブログ:過去の5記事ほどを修正
・本:3冊読了
・株式投資:トレードのトレーニング徹底
・2つのアニメを見終わるw
、、最後のやつはアレですけど(笑)、
振り返ってみると、
やるべきことは結構できたのかな〜と
思います。
いや〜、自分ガンバった。笑
今は「自宅」にいないといけないので、
色々と「誘惑」があって
ついつい作業の手が止まってしまう
こともありましたが、
なんとかやり切れました!
、、今日はせっかくなので
「作業をやろうとしても、
どうしても集中できない」
という人に向け、どうすれば
作業に集中できるか、
お話しできればと思います!
その答えは、スバリ
「作業に飽きたら
すぐに別の作業に取り掛かる」
というシンプルなものです!
例えば「読書」だとしたら、
僕は本を読むことがあんまり好きではないので、
正直30分ぐらいで飽きちゃうんですよ。笑
だから、僕は本に飽きてきたら、
すぐに別の作業に移ります。
例えば過去のブログ記事の修正作業に
取り掛かります。
そして、僕はブログの修正作業も
1時間ぐらいで飽きてしまうんです(笑)。
だから、次は株のトレードの
勉強をするんです。
株のトレードはかなり頭を使うので、
僕は15分ぐらいで飽きますw
そして、そうこうしているうちに、
またまた本を読みたい気分になってくるので、
また読書に戻るみたいなことを
1日中繰り返していますw
僕の場合、自分が飽きやすいことを
知っているからこそ、
積極的にタスクを切り替えて
作業を継続しています!
これ、シンプルに見えて、
マジでおすすめな方法です。
正直、今までいろいろな方法を試しましたが、
自分の中ではこれが一番しっくりきました!
集中力が切れる前に
どんどん作業を切り替えていって、
常にポテンシャルを
フルで発揮できるようにする。
名付けて
「鉄は熱いうちに打て」
作戦!
ぜひぜひお試しを!!
明日から仕事ですが、
頑張っていきまっしょい!
それでは!