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仕事後に疲れを感じなくなる方法

こんばんは!

目代康二です。

突然ですが、あなたは
会社の仕事が終わった後に

「疲れたーー」

って感覚になりませんか?

なんか体がぐったりして、
心がずっしりする感じです。

僕が思うに、あれは

「精神的な疲れ」

だと思うんですよね。

というのも、いわゆるホワイトワーカーの人は、
仕事中は基本的にデスクに座っているか
歩いたりするぐらいじゃないですか。

別にフルマラソンを走ったとか
富士山に登山したとか
そういうわけじゃないわけです。

つまり、「肉体的」な体力の限界で
疲れを感じるわけじゃないですよね。

そう考えると、

「心の疲れ」

が仕事の疲れだと思うんですよね。

つまり、取引先との折衝、社内の人間関係、
上司からの圧力、こういったものが
心の疲れとして蓄積した結果、
仕事後にぐったりしてしまうと
思うんですよね。

 

それでは、どうすれば
仕事をしても疲れなくなれるか?

それはもう目の前の仕事を
「楽しむ」しかないと思うんですよね。

仕事を楽しむことができれば、
心の疲れをほとんど感じなくなって、
結果的に仕事後も元気ハツラツの状態で
いられると思うんです。

何を隠そう、僕がそうですから。笑

 

投資や副業をやっている人は、
「仕事後」に活動する人が多いと思います。

そんな中、仕事後に疲れていたら
全然やる気が起きなくて
行動できなくなってしまいます。

ぜひですね、仕事を「意識的」に
楽しむ発想を持っていただければと思います。

仕事を楽しめれば、
仕事後に感じる疲れが
嘘みたいに吹き飛びますよ!

それでは!

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